在高海拔地区，温度的骤变往往对人的身体构成严峻挑战。以青海省玉树为例，这里地处青藏高原腹地，平均海拔超过4000米，气候异常严酷，气温变化无常，尤其到了冬季更是寒冷刺骨。那么，具体到零下几度会致命呢？这不仅是一个科学问题，更是一道悬而未决的生命线。

玉树地区在冬季的极端低温环境下，温度一般会在零下20℃至零下30℃之间波动，有时甚至更低，达到零下40℃左右。在这个寒冷环境中，人体如果暴露在外时间过长，体温急剧下降，会导致致命后果的发生。根据医学研究，当人体核心温度降至35摄氏度以下时，就会出现体温过低（hypothermia）的情况；而当降到29摄氏度以下，则会面临生命危险。

在如此恶劣的环境下生存，必须采取严格的防寒措施。穿着保暖至关重要：多层穿衣法能够有效隔绝外界冷空气，保持体温。其次是体能储备与消耗管理，避免剧烈运动导致大量出汗后温度下降过快。在极端条件下，确保随时有干燥、温暖的衣物更换也非常关键。

玉树地区的人们长期生活在这样的环境中，通过世代积累的经验和智慧，已经能够很好地适应这里严酷的气候条件。他们穿着特制的藏袍、使用羊绒制品等传统保暖方式来抵御寒冷，同时在建筑设计上也十分注重保温隔热性能。

在玉树这样的高寒地区，零下20℃左右就已经开始对人类健康构成威胁，而当气温降到零下30℃以下时，则更加接近致命的边缘。面对如此恶劣的自然环境，无论是当地居民还是游客，都需要充分了解低温对人体的影响，并采取必要的防护措施以确保安全。